KAN Dental - Nụ cười Việt Nam - Chất lượng quốc tế

Opening Hours : Monday to Sunday - 9:00 to 20:00
  Contact : 038 999 1150

All Posts Tagged: chăm sóc răng miệng

Hỏi bác sĩ: Bọc sứ có biến chứng gì đáng lo ngại không ?

Bọc sứ thẩm mỹ – Bảo tồn răng tối đa

Bọc răng sứ thẩm mỹ tại Kan Dental – Phương pháp làm đẹp răng an toàn và hiệu quả. Sử dụng sứ siêu mỏng công nghệ 3D siêu chính xác.

Dental cam kết bền màu vĩnh viễn, không cần phải tẩy trắng nữa. Bảo tồn răng tối đa. Đặc biệt khi làm tại Kan Dental, bệnh nhân không cần mài nhỏ răng, không đen viền.

Ưu điểm: Bọc răng sứ có tính thẩm mỹ cao, độ bền dài lâu theo thời gian, an toàn tuyệt đối, không đau, không biến chứng, khả năng cảm biến thức ăn như răng thật, rút ngắn tối đa thời gian bọc răng sứ.

Mỗi bệnh nhân sẽ cho ra kết quả khác nhau tùy thuộc vào cơ địa và tình trạng của mỗi người

Bọc răng sứ là một phương pháp phục hình thẩm mỹ phổ biến hiện nay, được sử dụng để phục hình lại răng trong các trường hợp răng bị mẻ, vỡ, lệch lạc, thưa, răng bị nhiễm màu,…gây mất thẩm mỹ về nụ cười của bạn, làm ảnh hưởng về giao tiếp cũng như chức năng ăn nhai của bạn. Do đó, việc lựa chọn một nha khoa tốt, uy tín không chỉ có ý nghĩa quan trọng giúp bạn có một nụ cười đẹp mà còn phải chắc chắn được các chức năng ăn nhai và có thể sử dụng được lâu dài.

Bọc sứ có biến chứng gì không ?

Bọc răng sứ có thể sẽ có một số biến chứng nếu trong quá trình mài răng đã chạm tới tủy mà không được bác sỹ xử lý trước khi bọc răng sứ. Việc này sẽ làm cho bệnh nhân bị ê buốt, có thể bị rò mủ ở vùng chân răng.

Bệnh nhân sau khi phục hình bị cộm, vướng nhưng không được người làm điều chỉnh hết dẫn đến tình trạng đau khớp thái dương hàm. Hoặc có người bị nha chu, nhưng BS vẫn phục hình trên chiếc răng đó, về lâu dài bệnh nha chu không được điều trị, làm răng lung lay và dẫn đến rụng răng. Ngoài ra còn có trường hợp răng sứ được phục hình không khít sát với cùi răng thật, không đạt những yêu cầu về thẩm mỹ, dễ gây ra tình trạng hôi miệng do thức ăn bị tích tụ giữa chân răng thân thật và mão sứ. Do đó, để tránh những biến chứng có thể xảy ra, bạn nên tìm cho mình một nha khoa uy tín tốt để có thể an tâm điều trị.

Bọc răng sứ thẫm mỹ tại Kan Dental – phương pháp làm đẹp răng an toàn và hiệu quả.

Sử dụng sứ siêu mỏng công nghệ 3D siêu chính xác. Bảo tồn răng tối đa. Đặc biệt khi làm tại Kan Dental, khách hàng không cần mài nhỏ răng, không đen viền.

Răng sứ Veneer không mài nhỏ được các chuyên gia nha khoa đánh giá là một trong những dòng sứ thẩm mỹ tốt nhất hiện nay. Răng sứ Venneer phục hồi thẩm mỹ phù hợp với các trường hợp: răng thưa kẻ, răng tẩy trắng không được., nhiễm kháng sinh, tetra và nhiễm độc flour và răng mẻ – răng ngắn. Đăc biệt loại răng sứ này nếu được chăm sóc tốt sẽ theo bạn trong khoảng thời gian lâu dài.

Đây là công nghệ răng sứ Veneer siêu mỏng mới nhất từ Hoa Kì. Khác với những loại răng sứ thông thường, công nghệ phủ sứ Nano Plus 4S có nhiều ưu điểm vượt trội, là sự thừa hưởng của ưu thế vật liệu cao cấp và công nghệ chế tác tinh xảo, chính xác tuyệt đối.

Chỉ trong vòng 48h bọc sứ, bạn sẽ sở hữu hàm răng trắng sáng, đều tuyệt đối mà không cần tẩy trắng. Nha sĩ sẽ cùng bạn lựa chọn màu sứ phù hợp với răng thật nhất, cam kết bền màu.

Đây là phương pháp điều trị mới, độc quyền tại KAN DENTAL, với công nghệ tân tiến từ Mỹ.

Độ bền của phương pháp Ultrathin Nano Veneer 4s lên tới 20 năm khi được chăm sóc cẩn thận, bảo hành 10 năm.

Ảnh trước và sau khi bọc sứ tại KanDental của anh H.

Tại KanDental, sự lựa chọn về chất liệu sứ cũng đa dạng, từ răng sứ Titan đến răng sứ có sườn Zirconia như răng sứ Cercon, răng sứ Zirconia của VITA, Venus và răng sứ siêu mỏng Ultrathin Nano 4S.

Xem thêm bảng giá bọc sứ tại: https://kandental.com/bang-gia/

ĐỘI NGŨ CHUYÊN KHOA TẠI KANDENTAL

Đến với Kan Dental, bệnh nhân sẽ được y, bác sĩ tư vấn nhiệt tình đi cùng với đó là sự động viên, giúp bạn giải tỏa tâm lý thường gặp khi vào các phòng nha.

VUI LÒNG XEM BẢNG GIÁ TẠI ĐÂY! 

Ngoài ra, nhằm hỗ trợ khách hàng một cách nhanh nhất để sở hữu được một nụ cười tự tin và hoàn hảo thì KAN DENTAL đã áp dụng CHƯƠNG TRÌNH TRẢ GÓP LÃI SUẤT 0% cho những khách hàng sử dụng dịch vụ tại KAN DENTAL( Vui lòng liên hệ HOTLINE 038 999 1150 để biết thêm chi tiết) 

 

 

Read More

Góc Tư Vấn: “Tháo bọc sứ có ảnh hưởng gì về răng không?”

HỎI/ĐÁP: Răng không đều, vàng ố, nên bọc răng sứ thẩm mỹ hay niềng răng?

Góc Hỏi/Đáp: Bọc sứ thường mất bao lâu?

Sau khi bọc sứ nên làm gì để răng bền?

Bài viết này sẽ trả lời câu hỏi: có thể tháo bọc sứ cũ hay không và các ảnh hưởng đến răng thật nếu có.

A. Bọc sứ có đau không?

Khi chưa có răng toàn sứ hay do điều kiện không cho phép người làm răng chọn những loại răng sứ kim loại hay Titan cho việc phục hình răng. Yếu điểm của loại răng sứ kim loại hay Titan là sẽ bị đen viền nướu sau một thời gian và dễ bị xỉn màu.

Vì vậy khi nét thẩm mỹ của răng không còn được bảo đảm người làm răng cần phải thực hiện lại việc phục hình với bọc răng sứ  khác tốt hơn. Trong trường hợp đó, việc răng sứ có tháo được không là mối quan tâm của rất nhiều người.

Nếu răng sứ cũ đã được lắp đúng kỹ thuật thì răng sứ lắp vào cùi răng thật rất chắc chắn giúp cho chức năng ăn nhai tốt mà không dễ bị rơi ra hay lung lay trong bất cứ trường hợp nào. Do đó, khi cần tháo bỏ răng sứ thì bác sĩ cần có những biện pháp kỹ thuật riêng để xử lý giúp bạn thay răng sứ mới một cách hoàn hảo nhất.

Khi tháo chụp răng sứ cũ ra khỏi cùi răng thật cần được tiến hành khéo léo và đảm bảo kỹ thuật, thật nhẹ nhàng để không gây tổn thương, hay gây đau đớn và quan trọng là không gây nhiễm trùng cho người làm răng. Vì vậy việc chọn bác sĩ giỏi để thực hiện phục hình tại địa chỉ nha khoa uy tín là điều rất quan trọng, bạn cần lưu ý kĩ.

Một khi đã làm lại răng sứ, bạn nên cân nhắc làm lại răng toàn sứ Zirconia hay Cercon để sở hữu được những ưu điểm nổi trội sau đây:

  • Tính thẩm mỹ cao: Vì răng toàn sứ có thiết kế từ hình dáng, kích thước đến màu sắc như răng thật. Và răng toàn sứ không bị đen viền nướu sau một thời gian sử dụng, có độ bền và thời gian sử dụng lâu dài.
  • Chức năng ăn nhai vẫn bình thường sau khi thực hiện phục hình lại. Nếu được phục hình đúng kỹ thuật thì răng toàn sứ sẽ bền chắc và bám chặt vào cùi răng thật làm cho mô răng sứ sát khít, không bị hở lợi, vì vậy mà duy trì rất lâu bền trên khuôn hàm của người làm răng.
  • Tại nha khoa Kan Dental, quá trình phục hình răng thẩm mỹ sẽ được diễn ra một cách vô cùng thoải mái, tạo sự dễ chịu cho người làm răng, thời gian được rút ngắn theo điều kiện và hoàn cảnh của từng người khác nhau, nhưng vẫn đảm bảo hiệu quả cho mỗi người làm răng.                                  

Bọc sứ Ultrathin Nano 4S khắc phục mọi khuyết điểm răng 

B. Tháo răng sứ có đau không?

Bằng phương pháp gây tê, Kan Dental giúp bạn không sợ ê buốt khi mài mão sứ cũ để tháo ra lắp bọc sứ mới, không sợ chảy máu hay ảnh hưởng đến răng thật. Việc răng sứ có tháo ra được không của bất cứ khách hàng nào sẽ được giải quyết nhanh chóng bởi bàn tay khéo léo, giàu kinh nghiệm bởi đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao và các thiết bị công nghệ hiện đại đang được ứng dụng rất hiệu quả tại Nha khoa Kan Dental.

Nếu khách hàng có nhu cầu bọc lại răng sứ mới không còn phải lo lắng gặp phải biến chứng như trước nữa. Nha Khoa Kan Dental  áp dụng công nghệ Design Smile 3D tiên tiến nhất trên thế giới, giúp đảm bảo răng sứ được chế tạo đạt chuẩn về hình dáng và màu sắc như răng thật, răng sứ vừa khít với cùi răng dẫn đến khả năng chịu lực tác động tốt và đạt tính thẩm mỹ cao, phù hợp với đường cười từng người.

                                 Răng sứ được chế tạo dựa trên công nghệ CAD/CAM 3D đảm bảo chuẩn xác

C. Bọc sứ thẩm mỹ tại Kan Dental

Bọc răng sứ thẫm mỹ tại Kan Dental – phương pháp làm đẹp răng an toàn và hiệu quả. Sử dụng sứ siêu mỏng công nghệ 3D siêu chính xác. Bảo tồn răng tối đa. Đặc biệt khi làm tại Kan Dental, khách hàng không cần mài nhỏ răng, không đen viền.

Răng sứ Veneer không mài nhỏ được các chuyên gia nha khoa đánh giá là một trong những dòng sứ thẩm mỹ tốt nhất hiện nay. Răng sứ Venneer phục hồi thẩm mỹ phù hợp với các trường hợp: răng thưa kẻ, răng tẩy trắng không được., nhiễm kháng sinh, tetra và nhiễm độc flour và răng mẻ – răng ngắn. Đăc biệt loại răng sứ này nếu được chăm sóc tốt sẽ theo bạn trong khoảng thời gian lâu dài.

Đây là công nghệ răng sứ Veneer siêu mỏng mới nhất từ Hoa Kì. Khác với những loại răng sứ thông thường, công nghệ phủ sứ Nano Plus 4S có nhiều ưu điểm vượt trội, là sự thừa hưởng của ưu thế vật liệu cao cấp và công nghệ chế tác tinh xảo, chính xác tuyệt đối.

Chỉ trong vòng 48h bọc sứ, bạn sẽ sở hữu hàm răng trắng sáng, đều tuyệt đối mà không cần tẩy trắng. Nha sĩ sẽ cùng bạn lựa chọn màu sứ phù hợp với răng thật nhất, cam kết bền màu.

Đây là phương pháp điều trị mới, độc quyền tại KAN DENTAL, với công nghệ tân tiến từ Mỹ.

Độ bền của phương pháp Ultrathin Nano Veneer 4s lên tới 20 năm khi được chăm sóc cẩn thận, bảo hành 10 năm.

Ảnh trước và sau khi bọc sứ tại KanDental của anh H.

Tại KanDental, sự lựa chọn về chất liệu sứ cũng đa dạng, từ răng sứ Titan đến răng sứ có sườn Zirconia như răng sứ Cercon, răng sứ Zirconia của VITA, Venus và răng sứ siêu mỏng Ultrathin Nano 4S.

Xem thêm bảng giá bọc sứ tại: https://kandental.com/bang-gia/

ĐỘI NGŨ CHUYÊN KHOA TẠI KANDENTAL

Sau một thời gian học tập và làm việc tại nước ngoàibác sĩ Kan đã trở về Việt Nam với quyết tâm đem khoa học kĩ thuật tiên tiến tại nước ngoài để phục vụ quý khách hàng có nhu cấu về thẩm mỹ nha khoa, giúp việc chuẩn đóa, xây dựng phát đồ điều trị cho bệnh nhân một cách nhanh chóng và chính xác.

Đến với Kan Dental, bệnh nhân sẽ được y, bác sĩ tư vấn nhiệt tình đi cùng với đó là sự động viên, giúp bạn giải tỏa tâm lý thường gặp khi vào các phòng nha.

VUI LÒNG XEM BẢNG GIÁ TẠI ĐÂY! 

Ngoài ra, nhằm hỗ trợ khách hàng một cách nhanh nhất để sở hữu được một nụ cười tự tin và hoàn hảo thì KAN DENTAL đã áp dụng CHƯƠNG TRÌNH TRẢ GÓP LÃI SUẤT 0% cho những khách hàng sử dụng dịch vụ tại KAN DENTAL( Vui lòng liên hệ HOTLINE 038 999 1150 để biết thêm chi tiết) 

Read More

“Là dân văn phòng, tôi luôn phải sử dụng cà phê. Làm sao để răng trắng trở lại thưa bác sĩ?”

NGUYÊN NHÂN KHIẾN RĂNG Ố VÀNG MÀ BẠN KHÔNG HỀ NGỜ TỚI?

So sánh: Tẩy trắng răng tại phòng khám và bằng máng ngậm tại nhà

CÁC GIẢI PHÁP LÀM TRẮNG RĂNG: LỰA CHỌN CỦA BẠN LÀ GÌ?

Đối với dân văn phòng, trà và cafe luôn là thứ đồ uống thiết yếu mỗi ngày. Bạn có thể áp dụng ngay 7 phương pháp dưới đây để hạn chế việc răng ố vàng gây mất thẫm mỹ nhé!

Men răng là vật chất cứng nhất trong cơ thể con người, nhưng nó không phẳng và trơn. Ngược lại, men răng lại có những rãnh nhỏ trên bề mặt khiến cho chúng có thể chứa mảng bám của thức ăn và thức uống. Các màu sắc từ thức uống có màu tối như cà phê, trà, rượu vang,… có thể bị mắc vào những rãnh đó. Về lâu dài, nếu không chú ý để loại bỏ, những vết bám đó có thể tạo ra những vệt ố vĩnh viễn trên răng của bạn.

Đặc biệt với những người phải làm việc nhiều ở văn phòng, thói quen uống trà và cà phê hàng ngày là khá phổ biến. Tuy nhiên, trong cà phê có chứa nhiều nicotin, khi chất này tích tụ lâu ngày sẽ làm hỏng men răng của bạn. Để giữ một hàm răng trắng sáng là không hề đơn giản chút nào.

=> Chính vì vậy, hãy giảm thiểu ngay nguy cơ ố vàng răng bằng những mẹo nhỏ sau bạn nhé!

Thêm sữa béo vào cà phê

Nghiên cứu của các giảng viên tại Khoa nha khoa, Trường đại học Alberta tại Canada cho thấy trong sữa, đặc biệt là sữa động vật giàu loại protein có tên là Casein (hàm lượng chất béo trong sữa càng cao thì càng nhiều protein), chất này có tác dụng trung hòa các chất tạo màu có trong cà phê, phần nào giữ cho răng không bị ố vàng.

Không nhâm nhi cà phê quá lâu

Rất nhiều người thường có thói quen nhâm nhi một tách cà phê thật lâu mỗi buổi sáng, nhưng thực tế điều này lại chẳng tốt cho răng của bạn một chút nào. Việc bạn uống tách cà phê hoặc trà của mình trong thời gian dài đồng nghĩa với việc bạn đang cho răng tiếp xúc với cà phê trong thời gian dài, tạo điều kiện cho mảng bám hình thành trên răng.

Dùng ống hút uống

Khi uống trực tiếp từ cốc, chúng ta hay có thói quen ngậm đồ uống trước khi nuốt. Thói quen này khi uống các đồ uống có màu dễ khiến răng bị nhiều mảng bám. Sử dụng ống hút giúp giảm tiết diện tiếp xúc của cà phê đối với hàm răng của bạn, từ đó giảm khả năng ố vàng của hàm răng.

Uống nước lọc trong khi/ ngay sau khi uống cà phê

Trong khi uống cà phê, thỉnh thoảng uống thêm một ngụm nước lọc để màu cà phê không bị lưu lại trên răng. Nước lọc khi này sẽ giúp rửa trôi những mảng bám tối màu trên răng, đẩy lùi những vết ố không mong muốn. Bên cạnh đó, một ngụm nước sau khi uống cà phê cũng giúp bạn tránh cảm giác đọng lại không mong muốn của cà phê.

Với những người muốn thưởng thức trọn vẹn ly cà phê của mình, hãy chắc rằng mình súc miệng thật sạch sẽ sau khi uống để hạn chế ố vàng răng.

Trong trường hợp uống cà phê buổi sáng, bạn cần uống nước lọc trước để cung cấp độ ẩm cho cơ thể, ngoài ra cà phê còn có tính acid, nếu uống trước nước lọc sẽ gây đau dạ dày.

Dùng kẹo cao su

Nhai kẹo cao su không đường giúp bảo vệ răng và lợi của bạn giữa các bữa ăn khi không thể đánh răng bằng kem đánh răng có chất fluoride. Những đồ uống, thức ăn còn thừa sau bữa ăn cũng sẽ được loại bỏ nhờ kẹo cao su, tránh trường hợp bám lại trên răng, làm suy yếu men và gây ố màu.

Tuy nhiên, bạn nên dùng kẹo không đường để tránh sâu răng nhé!

Ngay cả Starbucks cũng có bán kẹo gum đặc biệt dành cho khách hàng sau khi uống cà phê. Quả là một thương hiệu cà phê hàng đầu thế giới! 

Ăn thức ăn có vị chua sau khi uống

Acid trong các thức ăn có vị chua không những loại bỏ các mảng bám của cà phê mà còn có tác dụng tẩy trắng răng. Bạn có thể dùng những loại trái cây bổ dưỡng như táo, thơm, nước chanh…

QUAN TRỌNG NHẤT: LUÔN ĐÁNH RĂNG VÀ SÚC MIỆNG ĐỀU ĐẶN MỖI NGÀY

Đánh răng thường xuyên và cẩn thận sẽ giúp chúng ta loại bỏ đi phần lớn mảng bám, đây là một phương pháp không thể thiếu khi nói tới vấn đề vệ sinh răng miệng. Sử dụng nước súc miệng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giữ răng không ố màu, chuyển màu. Trong trường hợp răng đã ố màu quá nặng, bạn có thể đến nha khoa tư vấn để tìm ra giải pháp phù hợp nhất, lấy lại hàm răng trắng sáng ban đầu.

Đây đều là những phương pháp dễ dàng áp dụng, vì vậy hãy lưu ý mỗi khi sử dụng trà hoặc cà phê. Muốn bảo vệ màu trắng của răng, bạn chỉ cần lựa chọn phương pháp tiện dụng và phù hợp nhất cho bản thân. Kể từ giờ bạn có thể uống cà phê thoải mái mà không lo hỏng màu răng rồi!

VUI LÒNG XEM BẢNG GIÁ TẠI ĐÂY! 

Ngoài ra, nhằm hỗ trợ khách hàng một cách nhanh nhất để sở hữu được một nụ cười tự tin và hoàn hảo thì KAN DENTAL đã áp dụng CHƯƠNG TRÌNH TRẢ GÓP LÃI SUẤT 0% cho những khách hàng sử dụng dịch vụ tại KAN DENTAL. ( Vui lòng liên hệ HOTLINE 0168 999 1150 để biết thêm chi tiết) 

ĐĂNG KÝ ĐẶT HẸN

Loading...

 

 

Read More

ALO BÁC SĨ: CƯỜI HỞ LỢI NÊN ĐIỀU TRỊ THẾ NÀO?

 

 

Cười hở nướu/ lợi là gì?

Cười hở lợi là trường hợp khi cười bị nhìn thấy một phần lợi lớn trên răng. Có trường hợp, làn môi bị vén cao tới mức nhìn thấy vùng lợi tương đương với chóp của răng cửa và người cười thì không điều chỉnh được để có một nụ cười bình thường.

NGUYÊN NHÂN

Cười hở lợi bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân, có thể do răng, nướu, môi hoặc do xương hàm.

CÁCH ĐIỀU TRỊ

Cách điều trị cười hở lợi sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây nên.

Nếu do răng, nha khoa sẽ tiến hành phẫu thuật giúp răng dài ra.

Nếu do nướu, nha khoa sẽ tiến hành phẫu thuật không gây đau nhức để cắt bớt phần nướu bị lộ.

Nếu môi trên của bạn bị kéo cao do cơ môi, bác sĩ sẽ phẫu thuật kéo cơ môi xuống, hoặc có thể lựa chọn phương pháp tiêm hoạt chất histosin giúp hạn chế cơ môi căng lên quá nhiều gây lộ nướu.

Nếu do xương hàm trên phát triển quá mức, nha khoa bắt buộc phải tiến hành phẫu thuật kéo xương hàm vào trong.

Tại Kan Dental, bạn có thể lựa chọn giữa 2 phương pháp chữa cười hở lợi:

1.Không cần phẫu thuật

Phương pháp tiêm hoạt chất hạn chế cơ môi kéo căng có ưu điểm dễ dàng thực hiện, không gây đau nhức, không qua dao kéo và cũng không cần nghỉ dưỡng, độ an toàn cao, hiệu quả ngay sau 1 tuầnTuy nhiên, phương pháp không phẫu thuật chỉ hiệu quả trong vài tháng.

2.Phẫu thuật Laser Diot CO2

Đây là phương pháp điều trị mới, độc quyền tại KAN DENTAL, với công nghệ tân tiến từ Mỹ. Khác với phương pháp cắt nướu truyền thống bằng dao hoặt tia laser thường, phẫu thuật bằng công nghệ ánh sáng Laser Diot CO2 không hề gây chảy máu, do đó không gây đau, không sưng, không cần nghỉ dưỡng, hiệu quả ngay lập tức khác với phương pháp cũ cần đến 1 tháng để lành vết thương.

Ngoài ra, Kandental đang tổ chức chương trình ưu đãi giảm 20% chi phí chữa cười hở lợi. Phương pháp không phẫu thuật từ 8 triệu/ mũi tiêm chỉ còn 5-6 triệu. Phương pháp phẫu thuật bằng Laser Diot CO2, từ 18 triệu nay chỉ còn 15-16 triệu.

VUI LÒNG XEM BẢNG GIÁ TẠI ĐÂY! 

Ngoài ra, nhằm hỗ trợ khách hàng một cách nhanh nhất để sở hữu được một nụ cười tự tin và hoàn hảo thì KAN DENTAL đã áp dụng CHƯƠNG TRÌNH TRẢ GÓP LÃI SUẤT 0% cho những khách hàng sử dụng dịch vụ tại KAN DENTAL. ( Vui lòng liên hệ HOTLINE 0168 999 1150 để biết thêm chi tiết) 

ĐĂNG KÝ ĐẶT HẸN

Loading...

Read More

Dr.Kan – Bận rộn nhưng cũng không quên giúp đỡ trẻ em vùng cao

Trung tuần tháng 9 và đầu tháng 10 vừa qua, chàng bác sĩ trẻ điển trai Kan Lê – người sáng lập ra Nha Khoa Kan Dental đã phối hợp cùng thành viên của nhóm từ thiện “Tùy Duyên” thực hiện chuỗi chương trình “Ngày hội quê em”, với mong muốn mang nụ cười đến gần hơn với những hoàn cảnh khó khăn tại Đạ Nhim, huyện Lạc Duyên, tỉnh Lâm Đồng.

Với chuỗi chương trình này, hơn 600 phần quà bao gồm bánh kẹo, sách vở… đã được trao cho các em nhỏ có hoàn cảnh khó khăn tại nơi đây. Bên cạnh đó, 10 phần học bổng “Chắp cánh ước mơ” do Dr.Kan tài trợ trị giá 10.000.000 đồng đã được trao tặng cho những em học sinh có thành tích học tập nổi bật trong suốt thời gian vừa qua.

Đặc biệt chương trình năm nay được tổ chức vào dịp Tết trung thu nên nhóm thiện nguyện đã tổ chức các hoạt động vui chơi cũng như rước đèn dành cho trẻ em với chủ đề “Đón trăng Cao Nguyên”.

Tuy gặp phải thời tiết không mấy thuận lợi nhưng các em học sinh vẫn rất phấn khởi tham gia các hoạt động rước đèn và múa lân. Đây được xem là hoạt động vui Tết trung thu quy mô nhất từ trước đến nay tại đây.

Chia sẻ về hoạt động này, Dr.Kan tâm sự: “Nhóm từ thiện Tùy Duyên đã hoạt động được 5 năm rồi. Nhân dịp kỉ niệm 5 năm thành lập, Kan rất vui được đồng hành và hỗ trợ giúp chuỗi chương trình “Ngày hội quê em” được diễn ra chu đáo và hoàn hảo hơn. Nhìn các em nhỏ hạnh phúc mình cũng xúc động lắm”.

Sau khi kết thúc chuỗi hoạt động tại vùng đất đỏ nghèo khó Đạ Nhim, Dr.Kan cùng những người bạn của mình lại sắp xếp công việc và lên đường tổ chức các chương trình thăm khám chữa bệnh miễn phí cho các hộ gia đình có hoàn cảnh khó khăn tại những địa phương khác.

5 năm cho 1 một chặng hành trình thiện nguyện cũng như thành viên nhóm “Tùy Duyên” không phải quá dài nhưng cũng là một cột mốc đáng nhớ của những người trẻ mong muốn cống hiến hết mình cho xã hội. Từ khi còn ngồi trên ghế của nhà trước cho đến khi trở thành bác sỹ, kĩ sư hay nhà quản lý nhân sự, các thành viên luôn mong muốn góp chút công sức của mình cho các hoạt động từ thiện.

Là một trong những nhân vật truyền cảm hứng trên cộng đồng mạng, bác sỹ Kan là minh chứng đại diện cho lớp trẻ dám nghĩ dám làm và vượt qua được khó khăn của bản thân. Từ một chàng sinh viên nghèo của trường đại học Y Dược TP Hồ Chí Minh năm nào, giờ đây Khánh Anh đã xây dựng một hệ thống nha khoa thẩm mỹ hàng đầu, được khách hàng trong và ngoài nước tin tưởng lựa chọn.

Trong tương lai gần, Dr.Kan cũng sẽ tiếp tục đồng hành cùng những hoạt động thiện nguyện của xã hội trong thời gian sắp đến. Đối với chàng bác sĩ trẻ, chữ “duyên” luôn được anh đề cao. Chính vì lẽ đó, chỉ cần thấy điều mình làm giúp ích được cho xã hội và những người cần nó, Kan liền bắt tay vào thực hiện. Quả không ngoa khi nói Dr.Kan chính là nhân vật truyền cảm hứng và động lực cho những sinh viên có hoàn cảnh khó khăn luôn luôn cố gắng để vừa giúp đỡ bản thân vươn lên vừa giúp ích cho đời.

VUI LÒNG XEM BẢNG GIÁ TẠI ĐÂY! 

Ngoài ra, nhằm hỗ trợ khách hàng một cách nhanh nhất để sở hữu được một nụ cười tự tin và hoàn hảo thì KAN DENTAL đã áp dụng CHƯƠNG TRÌNH TRẢ GÓP LÃI SUẤT 0% cho những khách hàng sử dụng dịch vụ tại KAN DENTAL. ( Vui lòng liên hệ HOTLINE 0168 999 1150 để biết thêm chi tiết) 

ĐĂNG KÝ ĐẶT HẸN

Loading...

Kan Dental – YOUR SMILE OUR SPECIALTY
Địa chỉ: 39 Đinh Công Tráng, Quận 1, Tp.Hồ Chí Minh
Hotline: 01689991150 để đặt hẹn
Read More

KANDENTAL VÀ SỨ MỆNH MANG LẠI NỤ CƯỜI VIỆT NAM – CHẤT LƯỢNG QUỐC TẾ

Nha khoa thẩm mỹ Kan Dental chính thức ra mắt thị trường TP.HCM từ năm 2015. Với Slogan “Nụ cười Việt Nam – Chất lượng quốc tế”, Kan Dental dưới sự lãnh đạo của bác sĩ trẻ tài năng Lê Hữu Khánh Anh (Dr.Kan Le) đã nhanh chóng giành được sự tin tưởng từ phía khách hàng bởi sự hài lòng tuyệt đối về dịch vụ mà trung tâm mang lại.

 

Đầu tư bài bản

Với mong muốn mang đến một địa chỉ đáng tin cậy dành cho những bệnh nhận có nhu cầu về răng thẩm mỹ, Kan Dental xây dựng cơ sở vât chất hiện đại, phòng ốc khang trang, nội thất tiện nghi đi cùng quy trình làm việc khép kín. Bên cạnh đó, nắm bắt được tâm lý lo lắng của bệnh nhận khi đến các phòng khám răng hàm mặt, Kan Dental cũng chú trọng đến thiết kế thân thiện với môi trường và cộng đồng để giúp giải tỏa áp lực tâm lý cho bệnh nhân. Đặc biệt, tất cả các cơ sở vật chất đều đáp ứng đầy đủ quy định của cơ quan ý tế cũng như tiêu chuẩn quốc tế về phòng khám răng hàm mặt.

Kan Dental là một trong những đơn vị nha khoa đầu tư xây dựng hệ thống phòng phẫu thuật chuyên dụng cho phép cấy ghép Implant, tẩy trắng răng, nhổ răng… với trang thiết bị hiện đại công nghệ cao, đáp ứng 100% tiêu chuẩn của Bộ Y Tế. Các hệ thống đèn mổ Led, máy gây mê, máy cấy ghép răng chuyên dụng, hệ thống xử lý vô trùng khép kín giúp đảm bảo an toàn cho khách hàng đã nâng tỉ lệ chữa bệnh thành công lên đến 95%.

Đội ngũ có chuyên môn cao

Sở hữu đội ngũ y bác sĩ dày dặn kinh nghiệm cùng hệ thống trang thiết bị tiên tiến và công nghệ hiện đại, Nha khoa thẩm mỹ Kan Dental đã có những bước tiến vững chắc trên con đường trở thành phòng khám chỉnh nha hàng đầu tại Việt Nam với tiêu chuẩn Quốc tế.

Một số bằng chứng nhận của Dr.Kan Le về cải tiến kỹ thuật trong chỉnh nha

Được biết, Bác sĩ Kan tốt nghiệp đại học Y Dược thành phố Hồ Chí Minh chuyên khoa Răng Hàm Mặt. Bên cạnh đó, bác sĩ Kan cũng đã hoàn thành các khóa học liên kết đào tạo giữa trường đại học Y Dược với các trường quốc tế với chuyên ngành răng hàm mặt.

Sau đó, bác sĩ Kan đã đi du học nước ngoài để bổ sung và cập nhập thêm nhiều kiến thức chuyên sâu về chuyên ngành răng hàm mặt nói chung và thẩm mỹ nha khoa nói riêng. Trong quá trình đó, bác sĩ Kan cũng hoàn tất việc học lấy bằng nha khoa chuyên môn từ các trường danh tiếng trên giới.

Sau một thời gian học tập và làm việc tại nước ngoài, bác sĩ Kan đã trở về Việt Nam với quyết tâm đem khoa học kĩ thuật tiên tiến tại nước ngoài để phục vụ quý khách hàng có nhu cầu về thẩm mỹ nha khoa – sở hữu một nụ cười đẹp chuẩn.

Bên cạnh bác sĩ Kan, mỗi bác sĩ, ý tá khác của trung tâm không đơn thuần chỉ là người điều trị mà còn là một bác sĩ tâm lý, một người bạn đồng hành cùng bệnh nhân. Họ luôn luôn theo dõi tình hình của bệnh nhận một cách chặt chẽ. Bệnh nhân khi đến khám sẽ được 1 bác sĩ phụ trách xuyên suốt từ lúc được tư vấn cho đến khi hoàn toàn bình phục bình thường.

Đây chính là điểm khác biệt giữa Kan Dental với các nha khoa khác trên thị trường thành phố Hồ Chi Minh. Phòng khám toạ lạc ngay giữa trung tâm thành phố, tiện lợi cho mọi khách hàng. 

Từ khi thành lập cho đến nay, Kan Dental đã thực hiện thành công hàng ngàn ca phẩu thuật thành công. Có những bệnh nhân đã từ nước ngoài bay về Việt Nam để được đích thân bác sĩ Kan tư vấn và điều trị như Singapore, Nhật, Mỹ, Anh, Canada… Trong đó có cô gái Brittanya Karma – cô gái cá tính người Đức gốc Việt gây “bão” cộng đồng mạng mấy ngày nay.

Phát triển bền vững

Chính vì sứ mệnh mong muốn mang “Nụ cười Việt Nam” đến gần hơn với khách hàng. Bác sĩ Kan đã áp dụng các phương pháp chỉnh nha hiện đại giúp phẫu thuật thành công hàng ngàn trường hợp.

Đặc biệt, bác sĩ còn áp dụng mô hình làm việc “Team work” vào Kan Dental giúp việc chuẩn đoản, xây dựng phát đồ điều trị cho bệnh nhân một cách nhanh chóng và chính xác.

Đến với Kan Dental, bệnh nhân sẽ được y, bác sĩ tư vấn nhiệt tình đi cùng với đó là sự động viên, giúp bạn giải tỏa tâm lý thường gặp khi vào các phòng nha.

Chia sẻ về công việc hiện tại, bác sĩ Kan mong muốn: “Kan Dental sẽ là địa chỉ tin cậy hàng đầu trong thẩm mỹ nha khoa tại thành phố Hồ Chí Minh. Và để thực hiện được điều đó, Kan Dental sẽ không ngừng nổ lực hơn nữa để phục vụ khách hàng ngày một tốt hơn. Hy vọng năm nay, Kan Dental sẽ được biết đến nhiều hơn nữa. Song song với đó, Kan sẽ tham gia vào các hoạt động thiện nguyện để đóng góp phần nhỏ tuổi trẻ của mình cho những mảnh đời khó khăn khác”.

Với trình độ chuyên môn cao, cùng những tâm huyết, đam mê cũng như chất lượng dịch vụ mà Kan Dental mang lại, Nha khoa thẩm mỹ Kan Dental sẽ luôn là sự lựa chọn hàng đầu cho gia đình bạn.

VUI LÒNG XEM BẢNG GIÁ TẠI ĐÂY! 

Ngoài ra, nhằm hỗ trợ khách hàng một cách nhanh nhất để sở hữu được một nụ cười tự tin và hoàn hảo thì KAN DENTAL đã áp dụng CHƯƠNG TRÌNH TRẢ GÓP LÃI SUẤT 0% cho những khách hàng sử dụng dịch vụ tại KAN DENTAL. ( Vui lòng liên hệ HOTLINE 0168 999 1150 để biết thêm chi tiết) 

ĐĂNG KÝ ĐẶT HẸN

Loading...

Kan Dental – YOUR SMILE OUR SPECIALTY
Địa chỉ: 39 Đinh Công Tráng, Quận 1, Tp.Hồ Chí Minh
Hotline: 01689991150 để đặt hẹn
Read More

Ăn tết thả ga – Không lo chuyện răng miệng với những mẹo siêu hiệu quả này

  1. Hạn chế sử dụng đồ ngọt, nước uống có màu

Tết là thời điểm tiêu thụ các loại nước ngọt có ga, bia, cà phê, trà… nhiều nhất, nhưng chính những loại nước uống có màu này cũng là nguyên nhân chủ yếu làm cho răng trở nên ngả màu.

Bạn nên hạn chế sử dụng đồ ngọt, nước uống có màu để tránh làm cho nồng độ axit trong miệng tăng cao cũng như vi khuẩn trong các mảng bám hoạt động mạnh hơn.

Hoặc nếu không thể “kìm chế” đươc cơn nghiện nước có màu, bạn có thể sử dụng ống hút để hạn chế sự tiếp xúc giữa nước uống và bề mặt răng.

  1. Chăm sóc răng miệng bằng chỉ nha khoa và nước súc miệng

Chăm sóc răng miệng ngay sau khi ăn bằng cách chải răng hoặc súc miệng bằng nước súc miệng chuyên dụng.Cũng có thể sử dụng chỉ nha khoa để lấy những thức ăn thừa cứng đầu bám ở kẽ răng nhưng lưu ý không nên dùng tăm cứng để xỉa vì rất dễ gây tổn thương cho nướu.

Dù đã chơi tết nguyên ngày mệt mỏi hay quá chén thì cũng nhớ thường xuyên chải răng để giữ gìn và bảo vệ răng miệng thơm tho cho ngày tết nhé.

 

  1. Chữa nhiệt miệng nhanh chóng

Những thực phẩm chiên xào, đồ ăn cay, giàu chất mỡ trong ngày tết rất dễ gây ra tình trạng nhiệt miệng. Và những ai đã từng bị nhiệt miệng sẽ biết cảm giác khó chịu như thế nào, các cuộc vui chơi, ăn uống tụ tập sẽ giảm vui rất nhiều bởi cơn đau rát khó chịu từ chứng nhiệt miệng.

Do đó, hãy áp dụng ngay các điều trị nhiệt miệng nhanh chóng hiệu quả tại gia để đón một cái tết thật trọn vẹn nhé.

Để trị nhiệt miệng bằng nước củ cải, bạn mua củ cải trắng về và rửa sạch củ cải. Sau đó cạo vỏ của chúng và xắt miếng. Tiếp đó, bạn cho vào cối xay nhuyễn ra vắt lấy nước.

Bạn hãy hòa thêm một ít nước sôi vào và để súc miệng 3 lần/ngày. Hoặc đơn giản hơn, bạn giã củ cải sống rồi vắt lấy nước và hòa chút nước sôi vào để súc miệng.

Kan Dental – YOUR SMILE OUR SPECIALTY
Địa chỉ: 39 Đinh Công Tráng, Quận 1, Tp.Hồ Chí Minh
Hotline: 01689991150 để đặt hẹn
Read More

Tác hại khôn lường do nhiệt miệng và chảy máu chân răng?

Nhiệt miệng và chảy máu chân răng là những bệnh răng miệng thông thường. Những bệnh này nếu biết chăm sóc và ăn uống có thể tự khỏi nhanh chóng. Ngược lại nếu để bệnh tiến triển nặng có thể gây hậu quả khôn lường đặc biệt với những phụ nữ đang mang thai.

Trước tiên cùng Kan Dental cần hiểu rõ nhiệt miệng chảy máu chân răng là gì?

Nhiệt miệng thời kỳ đầu chỉ là những vết loét nhỏ trong niêm mạc, cổ họng. Sau đó có thể lan rộng, lên mủ, gây đau đớn mỗi khi nhai nuốt. Do đó người bệnh không muốn ăn, ăn mất ngon, mất ngủ kéo dài và suy nhược trầm trọng. Lâu dần những mụn nước to lên và dễ vỡ. Khi vỡ nó sẽ để lại vết loét nông ở niêm mạc gây cảm giác đau đớn khó chịu khi nói hoặc ăn uống. Thông thường bệnh nhiệt miệng sẽ tự khỏi, không gây sốt hay nổi hạch nhiệt miệng, tuy nhiên, nếu không được chăm sóc cẩn thận thì bệnh có thể biến chứng nặng hơn như sưng viêm, tấy đỏ, sốt cao và nổi hạch nhiệt miệng ở góc hàm.

Chảy máu chân răng có một số biểu hiện như sưng, tấy đỏ và đau nhức ở nướu. Lợi răng phù thũng, gai lợi giữa các răng lộ rõ. Chỉ cần một tác động nhẹ cũng khiến chân răng bị chảy máu và rất khó dừng, đặc biệt là khi chải răng rất dễ làm răng chảy máu.

Ở những phụ nữ  trong thời kỳ sau đẻ, thời kỳ mãn kinh hoặc trong khi mang thai thường hay bị nhiệt miệng và chảy máu chân răng. Có tới 50% phụ nữ mang thai gặp các hiện tượng này. Đó là bởi vì trong thời kỳ mang thai nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ có nhiều thay đổi. Nồng độ progesteron tăng cao hơn khiến cho nướu răng nhạy cảm hơn với các vi khuẩn có trong khoang miệng. Ngoài ra lượng máu cung cấp cho vùng miệng của phụ nữ có thai cũng cao hơn.

Phụ nữ bị nhiệt miệng chảy máu chân răng trong thời gian thai kỳ có thể gặp nhiều nguy hiểm. Ngoài việc phải chịu đựng những cơn đau nhức khó chịu có thể làm mất ăn mất ngủ và suy nhược cơ thể trầm trọng thì người mẹ còn có nguy cơ sinh non, trẻ sinh ra còi cọc, yếu ớt.

Vì vậy cần phải nắm vững việc điều trị bệnh nhiệt miệng chảy máu chân răng. Đặc biệt khi đang mang thai, người phụ nữ không thể sử dụng các loại thuốc thanh nhiệt nên chỉ có thể chữa trị bằng cách thực hiện chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hợp lý:

  • Thường xuyên vệ sinh răng miệng sạch sẽ, chú ý không đánh quá mạnh sẽ gây tổn thương nướu và lợi, bệnh trở nên trầm trọng thêm.
  • Khi bị chảy máu có thể sử dụng túi trà nhúng vào nước lạnh đặt vào vị trí đó sẽ có tác dụng tạm thời.
  • Để giảm nhiệt miệng cần đặc biệt cần phải bổ sung các vitamin và khoáng chất bằng cách ăn nhiều rau, trái cây, uống nước để nâng cao sức đề kháng cho cơ thể cũng như tránh tình trạng cơ thể bị nóng gây ra bệnh. Hạn chế các thực phẩm cay nóng, chua có thể gây đau đớn và trầm trọng các vết viêm loét như: chanh, ớt, hạt tiêu, bưởi…
  • Khi bệnh kéo dài nên tới các cơ sở y tế để hỏi ý kiến của các bác sĩ chuyên môn.

Kan Dental – YOUR SMILE OUR SPECIALTY
Địa chỉ: 39 Đinh Công Tráng, Quận 1, Tp.Hồ Chí Minh
Hotline: 01689991150 để đặt hẹn
Read More

NHỮNG “THỦ PHẠM” KHIẾN RĂNG BỊ Ê BUỐT

Sâu răng, ăn nhiều thực phẩm có tính acid, lạm dụng chất tẩy trắng, chải răng sai cách… là những nguyên nhân khiến răng ê buốt.

Răng cấu tạo gồm lớp men, ngà và tủy răng. Trong điều kiện bình thường, ngà răng (lớp bao quanh dây thần kinh) được bao phủ bởi men răng. Tuy nhiên, các thói quen ăn uống, sinh hoạt tai hại có thể bào mòn lớp men bao phủ, khiến ngà răng và ống ngà lộ ra ngoài và dẫn đến ê buốt răng. Ngoài ra, tụt nướu cũng có thể làm lộ ngà răng và gây ê buốt.

Ê buốt răng là một dấu hiệu của răng nhạy cảm. Tại Việt Nam, có 50% dân số gặp vấn đề răng ê buốt (số liệu của công ty nghiên cứu thị trường Ipsos tháng 8/2014). Tuy nhiên, do chủ quan, tỷ lệ người đi khám nha sĩ hoặc tìm giải pháp cho vấn đề này lại thấp. Nếu bị răng ê buốt bởi những nguyên nhân dưới đây, bạn nên sớm thăm khám nha sĩ.

– Ăn nhiều thực phẩm có tính acid: Đồ ăn, thức uống chứa nhiều acid có thể làm mòn lớp men bảo vệ răng, khiến răng ê buốt và hình thành các đốm đen sâu răng.

– Thường xuyên ăn thực phẩm cứng: Nhai thực phẩm cứng hay cắn ngập răng dễ gây mẻ, lung lay chân răng, thậm chí gãy răng. Khi chiếc răng bị vỡ, lớp tủy nằm sâu trong răng dễ bị kích thích, gây ê buốt.

– Lạm dụng chất tẩy trắng răng: Các thuốc tẩy trắng răng, kem đánh răng có nồng độ chất làm trắng peroxide cao có thể giúp nụ cười của bạn thêm rạng rỡ, song cũng có thể làm tổn thương răng và gây ra cảm giác ê buốt.

– Lạm dụng nước súc miệng: Sử dụng quá nhiều nước súc miệng có thể gây nên tình trạng răng nhạy cảm do trong nước súc miệng có chứa axit. Vì thế bạn nên sử dụng đúng liều lượng theo sự chỉ dẫn của bác sĩ nha khoa.

– Sâu răng: Sâu răng khiến lớp tủy răng dễ bị kích thích khi thưởng thức các thực phẩm nóng, lạnh, ngọt. Cảm giác ê buốt có thể xuất hiện ngay cả khi không khí lọt vào lỗ sâu răng.

– Nghiến răng: Men răng là lớp vật chất cứng nhất trong cơ thể, tuy nhiên, thường xuyên nghiến răng có thể khiến men răng bị bào mòn.

– Thẩm mỹ răng: Chỉnh hình, niềng răng thẩm mỹ… có thể tác động gây mòn men răng, lộ ngà răng, dẫn tới hiện tượng ê buốt răng.

– Chải răng sai cách: Chải răng càng mạnh giúp răng càng sạch và loại bỏ nhiều vi khuẩn là quan niệm sai lầm. Tuy nhiên, theo nha sĩ, chải răng mạnh khiến lớp men răng bị tổn thương, có thể tụt nướu, lộ ngà, ê buốt răng.

Cảm giác ê buốt không chỉ ảnh hưởng tới thói quen ăn uống, lối giao tiếp, mà còn gây ra nhiều vấn đề răng miệng phức tạp khác. Bạn có thể chủ động phòng ngừa bằng cách chải răng nhẹ nhành bằng bàn chải lông mềm, đầu tròn, có độ đàn hồi tốt trong 2-3 phút và dành 30 giây làm sạch mảng bám tại các góc răng miệng.

Ngoài ra, nên dùng kem đánh răng chuyên dụng dành cho răng ê buốt  mỗi ngày, chứa hoạt chất strontium acetate hoặc potassium nitrate. Súc miệng bằng dung dịch chứa nhiều fluoride ngăn ngừa sâu răng cũng là cách hiệu quả giảm tình trạng răng ê buốt, song liều lượng cần tuân theo chỉ dẫn của nha sĩ.

 

Read More

3 điều nên làm ngay vào buổi sáng để sở hữu hàm răng trắng sáng và một cơ thể khỏe mạnh

Hầu hết chúng ta đều thiếu những hành động này vào mỗi buổi sáng mà chỉ tập trung vào đánh răng rửa mặt. Đọc ngay bài viết này và áp dụng ngay 3 điều dưới đây để sở hữu một cơ thể khỏe mạnh và một hàm răng trắng sáng cùng Kan Dental.
Tại sao không nên đánh răng khi vừa thức dậy?
Thực chất việc đánh răng là để làm sạch thức ăn và các vi khuẩn sinh sôi trong miệng bạn, vì thế đánh răng khi vừa ngủ dậy chẳng có tác dụng gì cả. Thay vào đó, các bác sĩ khuyên bạn nên làm sạch răng miệng sau bữa sáng 30 phút. Lúc này, các vi khuẩn bắt đầu sinh sôi và lên men, làm tổn thương răng. Nếu bỏ qua việc đánh răng lúc này thì nguy cơ sâu răng sẽ tăng cao hơn bao giờ hết.
Vậy bạn nên làm gì vào buổi sáng?
Trình tự chăm sóc cơ thể vào buổi sáng rất quan trọng, vì nó chuẩn bị cho các hoạt động của cơ thể suốt cả ngày sau đó. Dưới đây là trình tự đơn giản mà các bác sĩ khuyên bạn nên tuân thủ để cơ thể khỏe, đẹp hơn:
– Uống một cốc nước
Một cốc nước ấm là cách bắt đầu buổi sáng tuyệt vời, hãy uống từ từ khoảng 200ml nước ngay khi vừa thức dậy. Công dụng của việc này với sức khỏe và sắc đẹp của bạn là không kể xiết: Nó giúp lọc sạch chất bẩn khỏi ruột sau một đêm dài, thanh lọc da và giúp bạn giảm cân nhanh hơn, kích hoạt hệ tiêu hóa giúp ăn ngon miệng hơn, đầu óc tỉnh táo và làm việc hiệu quả hẳn.
– Ăn sáng và tập luyện
Tùy theo nhu cầu tập cho khỏe người, giữ dáng hay giảm cân cấp tốc mà bạn phân bố thời gian ăn sáng với tập thể dục sao cho hợp lý. Theo nghiên cứu trên tạp chí The Journal of Physiology năm 2010, nếu bạn chỉ muốn giữ cho cơ thể không tăng cân, thì nên ăn sáng sau khi tập các bài thể dục nhẹ nhàng như nhảy dây, yoga…
– Đánh răng
Đây mới là bước gần như sau cuối, sau khi ăn sáng được 30 phút. Lúc này kem đánh răng sẽ phát huy hết tác dụng diệt khuẩn, tẩy sạch mảng bám cũng như ngừa sâu răng cho bạn. Thông thường bạn nên làm sạch răng mỗi 30’ sau các bữa ăn, nếu không có điều kiện đánh răng, hãy đem theo nước súc miệng. Việc làm sạch liên tục và đúng lúc này sẽ cho bạn hàm răng khỏe mạnh và sáng bóng.
Hy vọng với những chia sẽ trên, Kan Dental sẽ giúp bạn có một hàm răng trắng sáng và một cơ thể khỏe mạnh.
Kan Dental – YOUR SMILE OUR SPECIALTY
Địa chỉ: 39 Đinh Công Tráng, Quận 1, Tp.Hồ Chí Minh
Hotline: 01689991150 để đặt hẹn
Read More
038 999 1150
Hỗ trợ trực tuyến